Une belle cascade de rires est excellente pour la santé.

Une belle cascade de rires est excellente pour la santé. 

Comme l'ont prouvé maintes recherches: Rire réduit la pression artérielle et dégage des endorphines.Substances, dans le cerveau, qui réduisent la douleur et améliorent le bien-être.

Rire fort, c'est faire fairede l'exercice au cœur et le pousser à battre  plus fort.   

Entraînant la circulation d'oxygène frais dans les artères.   

La pression artérielle augmente un peu pendant que l'on rit, puis baisse considérablement pendant un instant.   

C'est un bon moyen de libérer les tensions accumulées et de se prémunir ainsi contre le stress. Cette saison, n'oubliez donc pas de Rire,

Rire et Rire encore !....